martes, 23 de febrero de 2010

3:06´01´´para Canito en el Maraton de Valencia

Canito demostró de nuevo su buen punto de forma en la carrera a pie, en un multitudinaria Maratón de Valencia, que se celebro el pasado domingo en la Capital del Turia.

Bajo un dia con mas nubes que claros y con algo de lluvia, Canito debutaba en la modalidad y consiguió un muy buen resultado quedando el 377 de 3610 inscritos. En su categoria obtuvo el puesto 42 de 100 atletas, que no esta nada mal para triatleta del club.

Su paso por la primera media, fue demoledor con un tiempo de 1:27´20´´ y un promedio de 4´08´´ el km. lo que le permitió pasar por meta en el puesto 197. A partir de aqui el ritmo fue incrementandose hasta acabar con un ritmo medio de 4´25´´el km.

Tras esta prueba, Canito ya centrará esfuerzos en los dualtones cortos y sobre todo en el Larga Distancia de Sueca a finales de Marzo.

Juanma 13º en el VI Dualtón de Onil

El sabado pasado se celebró el VI Duatlón de Onil, con cerca de 200 inscritos que tuvieron que recorrer un exigente recorrido tanto a pie como en bici. En el primer segmento a pie y bajo un circuito sinuoso e incomodo se recorrieron 7.7 kms. para seguirles los 28 kms. de bici con las ascensiones del puerto del Canali y Coca. Finalemente se acababa con una vuelta al circuito inicial a pie de 3.5 kms.



El corredor Juanma Valiente, plasmó una gran actuación estando en todo momento codeandose con las figuras valencianas de este deporte. Su buen hacer en la carrera a pie, rodando siempre por debajo de los 4´el km. y sobre todo su gran segmento ciclista en donde hizo el 11 mejor tiempo, le llevaron a obtener este muy buen resultado en su reaparición en este tipo de distancia. A parte obtiene un plus de motivación para próximas citas de esta disciplina.

Por su parte Adelino Molla, que debuta en duatlón, hizo un meritorio 50º puesto, destacando su punto fuerte que es la bici en donde obtuvo el 23º mejor parcial. A parte quedó el 12º de su categoria V1, que es una de las mas competidas.



Jorge García, finalizó la prueba en el puesto 80º, haciendo un segmento final a pie bueno, pero no pudo completarlo con un buen tiempo en bici por motivos musculares.

Finalemente David Calero, otro debutante en la especialidad, finalizó la prueba en el puesto 132, aquejado tambien de problemas muscalares propios de la exigencia fisica del recorrido.

Por equipos, se consiguió una meritoria 9ª plaza de un total de 17 y con un buen nivel de los mismos.

Las próximas citas del equipo será:

- Duatlón de Elche.

- Campeonato Autómico.

- Duatlón Sueca Larga Distancia.

Todas ellas en el próximo mes de marzo y que servirán de preparación para el Medio Ironman de Elche el 24 de Abril.

jueves, 18 de febrero de 2010

30º Maraton de Valencia 21-02-2010

Gran cita para el atletismo este proximo domingo en Valencia con la disputa del Maraton Popular de dicha ciudad que este año cumplirá 30 añitos.


El club estará representado por Canito, quien lleva cumpliendo un exhaustivo entrenamiento para cumplir con una meta muy ambiciosa, como es bajar de las 3 horas. Para ello ha disputado numerosas medias maratones por todos los rincones de la provincia, las tipicas San Silvestres navideñas, nacional de cross y clasicas carreras como la subida al Cabezo.

2460 será el dorsal que porte el gran atleta del Club Triatlon Lorairons, quien se sumara a los cerca de 4000 corredores que tomaran la salida, en un dia que deseamos sea climatologicamente bueno para la practica de esta exigente prueba.

jueves, 11 de febrero de 2010

Duatlon de Onil 20-02-2010

El sabado de la próxima semana, nos desplazarmos a Onil a correr el dualtón que se organiza en dicha población. Este año los organizadores han querido quitarse la espina del año pasado en el segmento de bici, al verse truncada la idea de hacerlo por la nacional que une Onil con la rotonda del Puerto de Biar. Asi que nos han puesto sobre la mesa un recorrido super exigente y bonito, en el que ya de salida se subirá el Canalis y una vez acabado el descenso del mismo en dirección Alcoy, giraremos para subir el Coca. Recorridazo para una prueba que se plantea dura ya que el tramo de carrera a pie tambien tiene un par de repechos considerables.

En un principio el equipo inscribirá a Adelino, Juanma, David Calero y Jorge, quedando pendiente Roberto por la lesión de esguince tobillo que le impedirá estar en el maraton de Sevilla este domingo. También es duda Yolanda, quien a buen seguro de participar tocaría el podium, ya que es una super clase y se maneja muy bien en estas pruebas.

La idea es hacer una buena clasificación por equipos, y jugar la baza del gran estado de forma de Juanma en la carrera a pie, y la super calidad en la bici de Adelino.

Aqui teneis el perfil del segmento bici, hecho en el entreno del sabado por Jorge y Adelino:

martes, 9 de febrero de 2010

XII Media Maraton de Orihuela


Los corredores del Club Triatlon Lorairons, no paran! Este domingo dia 14 de Febrero, se trasladaran a la población alicantina de Orihuela, donde tiene lugar la 12ª Media Maraton.
Así pues, David Martinez, el incombustible Manuel Pacheco y Jorge García, se presentarán en Orihuela el próximo domingo con idea de bajar marcas personales, en un recorrido que a priori se presta para eso.

Esta prueba ya va siendo con vistas al gran objetivo de la temporada, que es el Medio Ironman de Elche el 24-04-2010, en donde 9 triatletas del club tomarán parte.

Les mantendremos informados de lo ocurrido en la Media Maraton de Orihuela.